La malbouffe guette les ados

Hamburgers, sodas ou frites, les tentations sont nombreuses et les adolescents n’y résistent pas. Ce choix alimentaire n’est cependant pas sans risque. Une étude met en avant la corrélation entre leur consommation de façon régulière et leurs effets sur la santé.

Qu’il s’agisse d’aliments caloriques ou à base de taurine, de boissons énergisantes ou de caféine, les effets sont les mêmes : ils affecteraient le développement du cerveau, provoquant des pertes de mémoire. Un comble pour les jeunes dont les activités sollicitent vivement les capacités cognitives. Pour se changer les idées et ne pas céder à la malbouffe, le meilleur remède reste le sport. Une démarche pourtant trop rarement au programme des jeunes !