Reconnaitre une crise d’anxiété

L’anxiété est une réaction normale qui devient une maladie lorsqu’elle survient alors qu’aucun événement ne la justifie vraiment. On parle alors de troubles anxieux, incompatibles avec la vie quotidienne. Quelques symptômes sont reconnaissables : 
  • L'accélération du rythme cardiaque et de la respiration
  • Des vertiges et l’hypersudation
  • Des douleurs et un sentiment de danger 
  • Une rougeur du visage à cause de l’afflux sanguin

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