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Actualités

La trousse de pharmacie, indispensable pour partir en vacances

Les valises sont bouclées et la tête déjà aux vacances. Pour en profiter pleinement, un élément est à préparer et à avoir toujours avec soi durant votre séjour. Il s’agit de la trousse de pharmacie. Celle-ci doit permettre de gérer les petits bobos, mais aussi assurer les premiers soins. Pour cela, elle doit pouvoir s’adresser à tous les membres de la famille, petits et grands. 
 

Le beurre, pas si mauvais pour la santé

Longtemps montré du doigt, le beurre ne serait finalement pas si mauvais pour la santé, à condition de le consommer avec modération. Celui qui a longtemps été mis en avant comme l’une des causes des maladies cardiovasculaires, des AVC ou encore du diabète est ainsi désormais dédouané dans une étude américaine menée auprès de 6,5 millions de personnes dans le monde.
 

L’activité physique des séniors est essentielle

Si les recommandations de l’OMS semblent inatteignables pour beaucoup de séniors, la pratique d’une activité physique, même peu importante, demeure essentielle. C’est la conclusion à laquelle est parvenue l’équipe du docteur Hupin, médecin du sport au CHU de Saint-Étienne. Celle-ci a étudié deux groupes de sexagénaires sur plus de 10 ans pour vérifier les effets de toute pratique sportive sur la durée de vie.

Une application pour suivre le cancer du poumon

La médecine connectée s’applique à l’un des cancers faisant le plus de victimes, celui du poumon. L’application, nommée Moovcare, est née de l’imagination d’une équipe française, celle du docteur Fabrice Denis, spécialiste du poumon à l’Institut inter-régional de cancérologie Jean Bernard au Mans.

L’e-santé, de plus en plus adoptée par les Français

L’e-santé progresse, plébiscitée par les Français. Cette tendance se confirme avec la récente étude menée par l’institut Ifop pour le cabinet Deloitte. Ainsi, les sondés citent la santé connectée comme une solution performante pour prévenir les maladies (à 74 %), pour favoriser la coordination des différents professionnels de santé (81 %), mais également pour lutter contre les déserts médicaux (63 % des interrogés).
 

L’acupuncture pour atténuer les effets de la ménopause

L’acupuncture pourrait aussi servir à réduire les conséquences de la ménopause. Selon une étude menée par des chercheurs du Wake Forest Baptist Center, aux États-Unis, cette pratique ancestrale permettrait de diminuer les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes souvent connues par les femmes ménopausées.
 

Une application pour garder la forme

À l’heure des objets connectés et des applis mobiles, les conseils pour garder la forme ne manquent pas. Parmi les nouveaux outils disponibles figure l’application FizzUp. Développée par une start-up française, Fiziki, celle-ci a déjà séduit en seulement un an d’existence plus d’un million d’abonnés.

Un IMC à 23 pour vivre plus longtemps

Tandis que le surpoids est plus que jamais montré du doigt, de récentes études, elles, mettent en évidence qu’un indice de masse corporelle (IMC) un peu plus élevé que celui jusque-là avancé pourrait représenter un risque plus faible de mortalité.

Contrôler son asthme pour mieux vivre !

L’asthme concerne plus de 4 millions de personnes en France. Selon les dernières données, ce sont même plus de 10 % des enfants, qui développent les symptômes. Or, on ne guérit pas de cette maladie. Reste alors à apprendre à la gérer pour mieux vivre avec, d’autant que ses origines sont variables, le plus souvent liées à la pollution et aux allergies.

Arrêter de fumer brutalement offre plus de chances de réussite

Deux écoles s’affrontent depuis toujours lorsqu’il s’agit d’arrêter de fumer. Stopper progressivement ou de façon brutale dépend bien souvent de chaque individu. En revanche, les chances de réussite sembleraient différentes d’une technique à une autre. C’est ce qui ressort de l’étude menée par des chercheurs de l’université d’Oxford.

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