Les cookies assurent le bon fonctionnement de nos services. En utilisant ces derniers, vous acceptez l'utilisation des cookies.

En savoir plus


Actualités

La mortalité due au cancer en baisse en France

C’est une bonne nouvelle. Selon l’Institut national du cancer, le nombre de personnes qui décèdent à la suite d’un cancer en France a diminué ces dernières années chez les hommes (-1,3 % par an entre 2005 et 2012). Il est en légère hausse chez les femmes (+0,2 % par an sur la même période). 
 

Un cerveau différent pour les enfants uniques

Élever une fratrie ou un enfant unique est souvent bien différent dans les habitudes et la relation à l’autre. Des scientifiques ont travaillé sur une autre caractéristique de cette différence d’éducation, avec l’analyse des fonctions cérébrales. 
 

Le cœur, premier gagnant de la sexualité

Tous les scientifiques s’accordent sur un point : faire l’amour a de multiples qualités sur le corps humain. L’une de ses vertus serait d’augmenter l’espérance de vie tout en palliant certains problèmes de santé. 
 

Profitez de la plage et de ses bienfaits !

Vous cherchez une excuse pour vous installer tout l’été au bord de l’eau ? La médecine vous y aide. En effet, plusieurs études scientifiques mettent en avant les bienfaits d’une journée à la plage, à profiter de la mer, du soleil et du sable chaud.
 

Vers une vaccination obligatoire plus importante ?

À peine installée, la nouvelle ministre de la Santé, Agnès Buzyn, compte s’attaquer à un sujet qui ne cesse de faire débat en France : la vaccination. Afin d’éradiquer certaines maladies infantiles, la ministre a indiqué récemment réfléchir à une vaccination obligatoire plus large pour les jeunes enfants. 
 

Le magnésium participe à la bonne santé osseuse

Si les apports en calcium et vitamine D sont recommandés pour fortifier les os, une étude montre des effets semblables obtenus avec le magnésium. Menée par des équipes de Finlande et du Royaume-Uni, elle a mis en avant l’efficacité de cet oligoélément. 
 

Courir améliore la santé

Inutile de courir vite pour en tirer les meilleurs effets. Selon une étude réalisée auprès d’un peu plus de 55 000 adultes sur une période de 15 ans, il apparaît que les personnes ayant déclaré pratiquer la course à pied avaient un risque de décès réduit de 30 % par rapport à l’ensemble des sondés. Concernant les risques d’AVC, la diminution est même de 45 %, tandis que l’espérance de vie est plus élevée de trois ans. 
 

Le café, bon pour la santé en petites quantités

C’est l’une des boissons préférées des Français et ses atouts sont désormais bien connus. Ainsi, le café s’est imposé dans notre quotidien. Toutefois pour en conserver les bienfaits, il convient d’en boire avec modération. Selon les études récemment menées, sa consommation ne doit pas excéder 400 mg par jour, réduits à 300 mg par jour pour les femmes enceintes et 250 mg pour les adolescents. 
 

Réduire l’insomnie grâce aux plantes

L’insomnie est un mal courant, souvent difficile à endiguer. Les origines sont, il est vrai, multiples, avec une prise médicamenteuse qui n’est guère la meilleure des solutions. Afin de vous aider à retrouver le sommeil, optez pour des méthodes naturelles. 
 

Améliorez la qualité de votre air intérieur

Veiller à la qualité de l’air intérieur est indispensable pour s’assurer un excellent confort de vie. Pour y parvenir, il convient d’adopter les bons gestes au quotidien. L’objectif est d’assainir l’atmosphère et de traiter les particules et la poussière. Cette opération est d’autant plus importante que chaque Français passe en moyenne plus de la moitié de son temps dans son habitat. 
 

Plus d'infos ?

Téléphone

Un conseiller est disponible pour répondre à toutes vos questions, du Lundi au Vendredi, de 9h à 19h au 09 69 36 27 29

E-mail

Vous disposez d'un droit d'accès, de modification, et de suppression des données qui vous concernent. (art. 34 de la loi "informatiques et libertés" n°78-17 du 6 janvier 1978. )

Localisation

Mutuelle santé et prévoyance ales
Agence d'Ales
Adresse :
1 rue Saint Vincent
30100 Ales

Ouvert du lundi au vendredi de 9h - 12h et de 13h - 17h