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Actualités

Le mal au dos coûte 1 milliard d’euros par an

C’est l’un des maux les plus fréquents : 9 Français sur 10 déclarent souffrir du mal de dos en France. Cela concerne toutes les tranches de la population, y compris les plus jeunes. En effet, ils sont quasi aussi nombreux que les adultes à indiquer en souffrir. 
 

Le miel, excellente source de santé au quotidien

Pluriel tout en étant unique, le miel dévoile sans cesse ses atouts santé. Ses qualités sur le corps humain sont multiples. Son utilisation la plus connue reste pour soigner les maux de gorge, à verser dans une boisson chaude. Les effets sont alors immédiats. Le miel intervient également contre la toux en venant recouvrir la gorge et ainsi limiter le phénomène d’irritation. D’ailleurs, pris au moment du coucher avec du lait chaud, il participe à procurer un effet de somnolence idéal pour passer une bonne nuit. 

La luminothérapie pour soigner les douleurs chroniques

L’effet de la lumière du soleil sur l’humeur de certaines personnes est aujourd’hui bien connu. Il conduit, bien souvent, au suivi de séances de luminothérapie pour conserver son bien-être en hiver. Ses atouts ne s’arrêtent toutefois pas là. En effet, pour des chercheurs de l’université de l’Arizona, elle pourrait également agir sur les douleurs chroniques. 
 

Le sport sous prescription médicale

Les médecins peuvent désormais prescrire du sport à certains patients. Votée à l’unanimité par l’Assemblée nationale en novembre 2015 dans le cadre du projet de loi sur la modernisation du système de santé, l’entrée en application de cette mesure est désormais effective depuis le 1er mars 2017. 
 

Le CAS évolue en OPTAM

Le contrat d’accès aux soins (CAS) a désormais laissé place à un nouvel accord entre les médecins libéraux conventionnés et l’Assurance maladie : l’OPTAM (option pratique tarifaire maîtrisée). Entrée en vigueur au 1er janvier 2017, elle se veut beaucoup plus lisible pour les professionnels de santé et doit amener davantage de praticiens à y adhérer. Selon les chiffres publiés, 11 249 médecins avaient adhéré au CAS au 31 décembre 2015 (22 % de médecins généralistes, 78 % de médecins d’autres spécialités). 

Des aliments efficaces contre le cholestérol

Lutter contre le cholestérol est le quotidien de bon nombre de Français. Si les médicaments se révèlent efficaces, ils peuvent aussi être associés à un changement d’alimentation. Celle-ci joue en effet un rôle essentiel dans le processus d’élimination du cholestérol. 
 

Humeur et météo, un lien incontournable ?

L’idée est largement répandue : il suffirait d’un simple rayon de soleil pour retrouver de suite un moral d’acier. Cette croyance est indéniablement vraie, mais seulement pour quelques personnes reconnues « météo-sensibles ». Selon les estimations, 2 à 4 % de la population entreraient dans cette catégorie.
 

Lire la notice des médicaments, une semi-évidence

C’est une obligation : tous les médicaments commercialisés doivent être accompagnés d’une notice d’utilisation afin d’informer le patient. S’il apparaît comme une évidence que celle-ci doit également être lue avant toute absorption, cela est loin d’être le cas. En effet, les études se suivent et se ressemblent depuis quelques années : le nombre de personnes prenant le temps de lire la notice d’utilisation est de moins de la moitié.
 

Un câlin pour la Saint-Valentin !

Être amoureux est reconnu comme l’un des meilleurs remèdes pour conserver sa santé !
Autant dire que le jour de la Saint-Valentin est l’occasion de la soigner. Pour cela, rien de mieux qu’un gros câlin. Se prendre dans les bras est bénéfique pour mettre un peu de lumière dans son cœur et redonner le sourire.

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